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ऋतु सिंह
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वाराणसी की ऋतु सिंह डीएनए हिंदी के हेल्थ, रिलिजन और लाइफस्टाइल सेक्शन को लीड करती हैं. ये पिछले 10 साल से पत्रकारिता के प्रोफेशन से जुड़ी हुई हैं. ऋतु बिजनेस, एजुकेशन और एंटरटेनमेंट जैसी बीट पर कई मीडिया संस्थानों में अपनी सेवाएं दे चुकी हैं. वह बनारस हिंदू विश्वविद्यालय से पत्रकारिता में ग्रेजुएट हैं.
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Success Mantra: इंटरव्यू या कॉम्पटिशन क्रैक कराने में पूरी कायनात जुट जाएगी, बस ये उपाय कर लें

प्रतिस्पर्धी दुनिया में आप चाहे जितना भी पढ़ लें ये कभी भी पर्याप्त नहीं होगा. यदि आप किसी इंटरव्यू, प्रतियोगिता या पढ़ाई में सफलता चाहते हैं तो पढ़ने के साथ कुछ उपाय जरूर करें. ये आपकी सफलता की कुंजी साबित होंगे.

Vicky Kaushal Sleep Paralysis: एक्टर विक्की कौशल को हर रात होती है ये परेशानी, कैटरीना कैफ के पति सालों से झेल रहे ये बीमारी

Katrina Kaif's husband suffering from this disease: फिल्म छावा में विक्की कौशल की दमदार एक्टिंग देख लोग तारीफ करते नहीं थक रहे लेकिन क्या आपको एक्टर के एक दर्द का पता है जो अक्सर आधी रात में वो झेलते हैं और बेहद डर भी जाते हैं.

Harm of Drying Clothes Inside Room: घर के अंदर आप भी सुखाते हैं कपड़े तो जान लीजिए कर रहे आप अपनी सेहत से खिलवाड़

अगर कपड़े धोने के बाद आप उसे घर के अंदर ही सुखाते हैं तो आपकी ये हैबिट आपको बीमार कर सकती है. इतना ही नहीं कई बार धुले कपड़े पहनकर भी आप कई बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं.

Umaid Palace Booking: शादी के लिए कैसे बुक कर सकते हैं जोधपुर का उम्मेद पैलेस, एक दिन में कितने रुपये करने पड़ेंगे खर्च?

डेस्टिनेशन वेडिंग के लिए राजस्थान हमेशा से सबकी पसंद रहा है, खासकर यहां का उम्मेद पैलेस. इस पैलेस की वेडिंग कैसे होती है और क्या खर्च आता है, चलिए जानें.

Running Speed: उम्र के अनुसार रनिंग स्पीड और टाइम कितना होना चाहिए? कम या ज्यादा हो सकती है नुकसानदायक

उम्र के अनुसार रनिंग की स्पीड अगर सही न हो तो उसके फायदे कम नुकसान ज्यादा होते हैं. रनिंग की स्पीड आप कैसे तय करें ये आपके हार्ट रेट के अनुसार भी तय होती है.तो चलिए जानें प्रति किलोमीटर आपकी स्पीड रनिंग की क्या होनी चाहिए.

Bad cholesterol Remedy: नसों को निचोड़कर शरीर से बाहर निकलेगा बैड कोलेस्ट्रॉल, बस खाली पेट पिएं 'ये' पानी

कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में अच्छे और बुरे दोनों रूपों में मौजूद रहता है. हालाँकि, जब खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है, तो शरीर में कई बीमारियाँ फैलने लगती हैं. यह विशेष रूप से हृदय के लिए हानिकारक है. लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे इसे आसानी से कम कर सकते हैं.

Solar Eclipse: साल का पहला सूर्य ग्रहण कब है? 100 साल बाद दुर्लभ योग इन 4 राशियों को देगा लाभ

Solar Eclipse: मार्च माह में जिस दिन शनि मीन राशि में प्रवेश करेगा. उस समय वर्ष का पहला सूर्यग्रहण होगा. सूर्य ग्रहण का यह दुर्लभ संयोग 100 वर्षों के बाद हुआ है. यह सूर्य ग्रहण चार राशियों के लोगों के लिए काफी सकारात्मक रहने वाला है.

Fact Check: क्या यह सच है कि सिजेरियन डिलीवरी के बाद 5-6 महीने तक बेड रेस्ट करना चाहिए?

सिजेरियन के बाद मैं कब फर्श पर कब बैठ सकते हैं या सीढ़ी चढ सकते हैं या कब से डेली रूटीन के काम कर सकते है, क्या 6 महीने तक सर्जरी के बाद आराम ही करना चाहिए?ऐसे सवाल अक्सर महिलाओं के मन में उठते हैं.

Oral Cancer: अगर मुंह में बार-बार हो रही ये दिक्कत तो समझ लें कैंसर होने की है संभावना

मौखिक यानी मुंह का कैंसर एक गंभीर बीमारी है. यदि उचित देखभाल न की जाए तो व्यक्ति को चोट लगने की संभावना रहती है. इस रोग के लिए शरीर कुछ लक्षण प्रकट करता है. तो आइये जानें इन लक्षणों के बारे में:

Life Lession from Bhishma Pitamah: भीष्म पितामह ने मृत्युशैया से दी थीं अर्जुन को ये बड़ी सीख, जो बदल देंगी आपकी जिंदगी

कुरुक्षेत्र युद्ध में भीष्म बाणों की शय्या पर सोकर भी अर्जुन को जीवन से जुड़े कई ऐसे ज्ञान दे गए जो किसी के भी जीवन को बदल के रख सकते हैं.