Thyroid के हैं मरीज? खाने की इन चीजों को भूलकर भी न लगाएं हाथ, कंडीशन हो जाएगी कंट्रोल से बाहर
Foods To Avoid in Thyroid: थायरॉइड की समस्या को दूर रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ हेल्दी डाइट का सेवन करना चाहिए. क्योंकि आपकी गलत डाइट से समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है.
इन सब्जियों में हैं Bad Cholesterol को खींचकर बाहर करने की ताकत, डाइट में करें शामिल
Vegetables For Bad Cholesterol: खाने-पीने में ऐसी कई चीजें हैं जो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखने में मदद करती हैं. इनमें कुछ सब्जियां भी शामिल हैं. ऐसे में आप इन सब्जियों के सेवन से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
Kidney Stones: बादाम बना देगा किडनी में पथरी! खाते समय न करें ये गलती, पड़ सकती है भारी
सेहत के लिए वरदान माना जाने वाला बादाम इस स्थिति में आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है.. इससे किडनी स्टोन का जोखिम बढ़ता है...
Health Tips: ठंड में दूध में मिलाकर पिएं ये 5 चीजें, गिनते रह जाएंगे इसके फायदे
5 Things To Add in Milk: दूध की शक्ति बढ़ाने के लिए आप इसमें ये 5 चीजें मिलाकर पी सकते हैं. इससे सेहत को जबरदस्त लाभ मिल सकते हैं.
भिगोकर खाएं ये 5 तरह के Seeds, मिलेगा दोगुना फायदा, दूर रहेंगी गंभीर बीमारियां
Seeds For Health: सीड्स का सेवन कई तरीके से किया जा सकता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं इन 5 तरह के बीजों को भिगोकर खाना सेहत के लिए दोगुना फायदेमंद साबित होता है?
ठंड में Uric Acid नहीं बढ़ने देंगी ये 5 चीजें, गठिया-जोड़ों के दर्द से मिलेगी राहत
Uric Acid Diet For Winter: आज हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनकी मदद से आप सर्दियों के मौसम में यूरिक एसिड को कंट्रोल में रख सकते हैं.
Worst Drinks For Brain Health: समय से पहले दिमाग को बूढ़ा कर देते हैं ये 3 ड्रिंक्स, तुरंत बना लें दूरी
Worst Drinks For Brain: खाने-पीने की कुछ चीजें ऐसी हैं, जो न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करती हैं. आज हम आपको ऐसे ही 3 ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहें हैं...
ये 5 तरह के Protein सेहत के लिए हैं जहर, फायदे के बजाए पहुंचा सकते हैं नुकसान
Protein का सोर्स आपकी सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता है. बता दें कि बाजार में मिलने वाले कई तरह के प्रोटीन फायदे के बजाए आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
Increase Appetite: खाने से भाग रहा है मन तो फॉलो करें ये 5 चीजें, खुलकर लगेगी भूख
Bhookh kam lagne ke lakshan: लगातार टेंशन, एंग्जाइटी, डिप्रेशन, कांस्टीपेशन या फिर कोई गंभीर बीमारी को भूख न लगने के मुख्य कारण माना जाता है. ऐसे में डायटीशियन बताती हैं इसे पहचानने के लिए सबसे पहले शरीर और अपनी दिनचर्या को देखें की कहीं कुछ बदल तो नहीं रहा है.
Deepika Padukone ने खोला अपनी डाइट का राज, Pregnancy में भी खा रही हैं ये चीजें
दीपिका पादुकोण ने अपने सोशल मीडिया पर एक फोटो पोस्ट शेयर कर बैलेंस डाइट के बारे में बात की है. आइए जानते हैं डाइट को लेकर क्या है एक्ट्रेस की खास सलाह...