World Liver Day 2025: जानिए लिवर को हेल्दी रखने के 5 'गोल्डन रूल्स' 

Tips For a Healthy Liver: आज हम आपको 5 ऐसे गोल्डन रूल्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो लिवर को हेल्दी और फिट रखने में आपकी मदद करेंगे. आप भी इन बातों को गांठ बांध लें..

Liver Damage Sign: रोज रात 1 से 4 बजे के बीच टूट रही नींद तो समझ लें लिवर डैमेज का है ये संकेत

नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर (Non-alcoholic fatty liver disease) शुरुआती दौर में तो नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन लॉन्ग टर्म पर ये लिवर डैमेज का कारण बन जाता है.

World Liver Day: फेस और स्किन पर नजर आने वाले ये 6 लक्षण न करें इग्नोर, लिवर की गंभीर बीमारी का हैं संकेत

फैटी लिवर की पकड़ शुरूआती चरण में मुश्किल होती है लेकिन आप अपने स्किन और फेस पर हो रहे बदलाव को देखकर इसे पकड़ सकते हैं.

Fatty Liver: लिवर पर जमा हो रही है वसा की परत? ये संकेत बता देंगे, इन तरीको से पिघलाएं चर्बी

नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर से जूझ रहे हैं तो चलिए जान लें कि इस बीमारी से कैसे आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है.

Liver Damage Sign: क्या रोज रात 1 से 4 बजे के बीच टूटती है आपकी नींद? लिवर डैमेज के हैं ये संकेत

नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर (Non-alcoholic fatty liver disease) शुरुआती दौर में तो नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन लंबे समय बाद ये बेहद खतरनाक होता है.