साइलेंट डिप्रेशन का संकेत देते हैं शरीर में दिखने वाले ये 5 लक्षण, ऐसे कर सकते हैं इससे बचाव

Silent Depression: मानसिक सेहत के लिए डिप्रेशन काफी घातक हो सकता है. ऐसे ही साइलेंट डिप्रेशन होता है. आप इसकी पहचान इन लक्षणों से कर सकते हैं.