सेहत

भारत में बुलेट की रफ्तार से Diabetes के मरीजों की संख्या बढ़ रही है, आंकड़ों की मानें तो साल 2050 तक मरीजों की संख्या 73% फिसदी तक बढ़कर 15.6 करोड़ को पार हो सकती है...

Vitamin D Deficiency: विटामिन D का सबसे बड़ा और मुख्य स्रोत सूरज की रोशनी है, बावजूद इसके भारत में विटामिन D की कमी लोगों के लिए एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बन चुकी है, जानें क्या है इसके पीछे की वजह...

Raw Onion Benefits: प्याज भारत में लगभग हर रसोई में पाया जाता है और इसके बिना किसी भी खाने का स्वाद फीका लगता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्मियों में हर रोज एक प्याज खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं? अगर नहीं, तो आइए यहां जानते हैं कच्चा प्याज खाने के फायदे.

महाराष्ट्र के हिंगोली जिले में संजीवनी अभियान के तहत तीन लाख महिलाओं का सर्वेक्षण किया गया है. इनमें से 13,900 महिलाओं में कैंसर होने के संदिग्ध के लक्षण मिले हैं.

हाई कोलेस्ट्रॉल से हार्ट डिजीज, हाई बीपी और स्ट्रोक जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. अगर आपकी नसों में गंदा फैट जम रहा तो आयुर्वेदिक हर्ब्स को रोज लेना शुरू कर दें. ये नसों में जमे कोलेस्ट्रॉल को ढीलाकर शरीर से बाहरकर सकते हैं.

Kiwi Benefits: कीवी एक ऐसा फल है जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें कई ऐसे गुण होते हैं जो गर्मियों में हमारे शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं.

Karela Juice Benefits: अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो करेले के जूस का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. आइए यहां जानते हैं इसके कुछ प्रमुख फायदे.

किडनी की बीमारियों को कभी-कभी साइलेंट किलर भी कहा जाता है. जिस प्रकार किडनी की बीमारियां अलग-अलग होती हैं, उसी प्रकार उनके संकेत और लक्षण भी भिन्न हो सकते हैं. इसलिए समय पर डॉक्टर से परामर्श लें. इसके अलावा स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाएं.

यूरिक एसिड जब ब्लड से जोड़ों तक जा पहुंचता है तो कई तरह की समस्याएं शरीर को होती हैं, हाथ-पैर में होने वाली कुछ दिक्कतों से ही आप समझ जाएंगे आपका यूरिक एसिड बढ़ चुका है.

Brain health tips: ब्लूबेरी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो न केवल खाने में मजेदार है बल्कि हमारे दिमाग के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. आइए यहां जानें कि इसका रोजाना सेवन करने से हमारे दिमाग के स्वास्थ्य को क्या लाभ मिलते हैं.