Bad Habits Brain

जिस तरह आपकी सफलता से लेकर विफलता में आदतों की अहम भूमिका होती है. ठीक ऐसे ही कुछ आदतें आपकी फिजिकल से लेकर मेंटल हेल्थ में अहम होती हैं. इनमें बुरी आदतें होने पर दिमाग कमजोर और स्वभाव चिड़चिड़ा हो जाता है. व्यक्ति को हर समय गुस्सा आने लगता है.