Blood Sugar

ICMR की ताजा स्टडी के मुताबिक डायबिटीज के कारण महिलाओं में गर्भाशय कैंसर (Uterine Cancer) का खतरा भी बढ़ सकता है, जानें क्या है इसकी वजह...

Vegetables are good for diabetes: गर्मियों में डायबिटीज रोगियों के लिए3 सब्जियां बेस्ट हैं जो न केवल शुगर को कंट्रोल करती हैं, बल्कि ये भूख को भी कम करने में कारगर हैं.

Cinnamon water Benefits: अगर आपका ब्लड शुगर कंट्रोल नहीं हो रहा तो सुबह के समय रोज दालचीनी का पानी पीना शुरू कर दें. डायबिटीज में शुगर कंट्रोल करना आसान हो जाएगा.

आज आपको उस फल की पत्तियों के बारे में बताएंगे जो डायबिटीज में शुगर को कम करने में बहुत फायदेमंद है लेकिन इसकी पत्तियां भी एंटी-डायबिटीक गुणों से भरी होती हैं. चलिए जानें इन पत्तियों के बारे में.

Diabetes Symptoms: हाई ब्लड शुगर के चलते शरीर में कई बदलाव देखने को मिलते हैं. इसकी वजह से पैरों में भी लक्षण नजर आते हैं इन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए.

Diabetes Symptoms: कई लक्षण जिन्हें कभी-कभी मामूली समझा जाता है अक्सर स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव डाल सकते हैं. खासकर डायबिटीज में शुगर बढ़ने पर कई ऐसे लक्षण नजर आते हैं जिसे लोग कई बार नजरअंदाज कर देते हैं.

टाइप-2 डायबिटीज में ब्लड शुगर अक्सर छोटी सी गलती से भी बढ़ जाता है लेकिन हर खाने के बाद अगर आप कुछ बातों को अमल करना शुरू कर दें तो आपका शुगर लेवल हमेशा कंट्रोल में रहेगा.

आज आपको उन तरह के पानी के बारे में बताएंगे जो डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में जादुई तरीके से काम करते हैं.

Spinach Benefits in Blood Sugar to Eyes: लाल पालक में ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन की मौजूदगी मस्कुलर डिजेनरेशन और मोतियाबिंद जैसी कई बीमारियों से बचाता है.

Diabetes Natural remedy: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए जरूरी है कि आप अपने आहार में कार्ब्स को कट कर हाई प्रोटीन और हाई रफेज पर फोकस करें. साथ ही एक्सरसाइज करते रहें. इसके बाद भी अगर शुगर कम नहीं होती तो आपको कुछ हर्बल चीजें लेना शुरू कर देना चाहिए.