बच्चे की नजर हो गई है कमजोर? आज से ही खिलाना शुरू कर दें ये चीजें
Foods For Eyesight: अगर आपका बच्चा कमजोर आंखों की समस्या से जूझ रहा है तो आज हम आपको कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में बताएंगे, जिन्हें खाने से आप अपने बच्चे की आंखों की रोशनी तेज कर सकते हैं.
आंखों की सेहत के लिए रामबाण हैं ये सब्जियां, 10 गुना बढ़ जाएगी आंखों की रोशनी
Food For Eyesight: लगातार बढ़ते स्क्रीन टाइम की वजह से लोगों में आंखों की समस्याएं बढ़ रही हैं. कुछ ऐसी सब्जियां हैं जो आंखों की रोशनी बढ़ाने और आंखों की बीमारियों को रोकने में मदद करती हैं.
आंखों से चश्मे को हटाने के लिए रोज खाएं ये चीजें, बाज जैसी होगी नजर
अक्सर कई लोग चश्मे से छुटकारा पाना चाहते हैं, इसके लिए वे कई तरह के उपाय आजमाते हैं लेकिन उन्हें कोई समाधान नहीं मिलता. आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिन्हें डाइट में शामिल करके आप अपनी आंखों की रोशनी तेज कर सकते हैं और चश्मे से छुटकारा पा सकते हैं.
Weak Eyesight Symptoms: ये लक्षण बताते हैं कमजोर हो चुकी हैं आंखें, तुरंत बढ़ाएं इन 5 चीजों का सेवन
Weak Eyesight Symptoms: अगर आपको ये 5 लक्षण नजर आएं तो समझ लीजिए आपकी आंखों की रौशनी कमजोर हो गई है. ऐसे में डाइट में इन चीजों को शामिल ज़रूर करें...
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बच्चों की डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स, नहीं पड़ेगी चश्मे की जरूरत
छोटी सी उम्र में ही बच्चे को चश्मा चढ़ना मां पिता की टेंशन बढ़ा देता है. वहीं अन्य माता पिता भी बच्चों की नजरों को लेकर खासा चिंता में रहते हैं. ऐसे में बच्चों की डाइट में इन फूड्स को शामिल कर रोशनी को बूस्ट कर सकते हैं.
Badhal Fruit Benefits: शरीर में खून और आंखों की रौशनी बढ़ाता है ये सस्ता फल, डाइट में जरूर करें शामिल
Benefits of Badhal: बरसात में मिलने वाला ये सस्ता फल सेहत के लिए बहुत है ज्यादा फायदेमंद होता है, इससे आंखों की रौशनी बढ़ती है और ब्लड लेवल में सुधार होता है.