Health

Health Benefits of Figs with Milk: अगर आप इन समस्याओं से जूझ रहे हैं तो रात में सोने से पहले दूध में ये हेल्दी ड्राई फ्रूट भिगोकर खाएं, इससे आपको डबल फायदा होगा..

Which Morning hHabits Mental Peace: क्या आपको पता है कुछ आदतें सुबह की ऐसी होती हैं जो आपके मेंटल हेल्थ को बर्बाद कर सकती है. और सीधे आपके सेहत पर असर दिखाती हैं.

Diabetes के मरीजों के लिए कुछ चीजें नुकसानदेह होती हैं, जिससे उन्हें परहेज करना चाहिए. इनमें कुछ दालें भी शामिल हैं. आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को कौन सी दाल से परहेज करना चाहिए...

Oral Cancer के लक्षणों की समय पर पहचान कर इसका इलाज शुरू कर देना जरूरी है, ताकि समय रहते सही इलाज कर मरीज की स्थिति को गंभीर होने से रोका जा सके...

Eating Soaked Walnuts Benefits: अखरोट सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है, इसके सेवन से शारीरिक और मानसिक विकास में मदद मिलती है. ऐसे में आइए जानते हैं भीगे हुए अखरोट खाने के अन्य फायदे क्या हैं....

बार-बार पेशाब का आना सामान्य नहीं माना जाता है. कभी कभी बहुत पानी या लिक्विड चीजें लेने से ऐसा हो सकता है लेकिन रोज ऐसा नॉर्मल नहीं है. रात को सोते समय भी कई बार पेशाब जाना पडृ रहा तो समझ लें आपकी किडनी की क्षमता घट रही और ये कई बीमारियों का संकेत भी है

Gut-Brain Connection: अगर हमारा पेट हेल्दी है, तो इससे हमारा दिमाग भी हेल्दी रहता है. पेट की सेहत का सीधा असर हमारे दिमाग पर पड़ता है.  आइए जानें जब हमें भूख लगती है तो दिमाग काम करना बंद क्यों कर देता है...

अगर आप भी अस्थमा के मरीज हैं और ठंड के इस मौसम में आपकी समस्या और ज्यादा बढ़ गई है तो ये आसान आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं, इन उपायों से आपको जल्द ही इस समस्या से राहत मिलेगी...

इस बार Take the Rights Path: My Health My Right की थीम पर World AIDS Day 2024 मनाया जा रहा है. ऐसे में आइए HIV AIDS से जुड़ी 5 जरूरी बातों के बारे में जान लें...

Weak Bones in Children Symptoms: आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो बच्चों के कमजोर हड्डियों की ओर इशारा करते हैं. इन लक्षणों पर तुरंत ध्यान देना जरूरी है.