शरीर की एक-एक नस खुलकर होगी चौड़ी और क्लीन, बस एक हफ्ते में इस तरीके से खाएं 4 अंडे

नसों में बॉलेकज या ब्लड में क्लॉटिंग से हार्ट अटैक-स्ट्रोक का जोखिम उतना ही हाई होता है. लेकिन वैज्ञानिकों का दावा है कि अंडे इससे बचा सकते हैं, कैसे?

Heart Attack Risk: हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक का खतरा मुंह के इस संक्रमण से भी, Poor oral hygiene ले सकता है जान भी

ब्रश न करना या जीभ को साफ न रखने से भी हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक का खतरा होता है. एक नए अध्ययन में ये खुलासा हुआ है.

Cholesterol Remedy: एक हफ्ते में नसों में चिपकी वसा ढीली होकर आएगी बाहर, इस बीन्स में है कोलेस्ट्रॉल 70% तक कम करने का गुण

हाई कोलेस्ट्रॉल साइलेंट किलर है और कभी भी हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण बन जाता है. लेकिन नसों में जमी वसा को आप एक खास बीन्स से 70 प्रतिशत तक कम कर स

Calcium in Arteries: नसों में जमा कैल्शियम कोलेस्ट्रॉल से भी ज्यादा खतरनाक, कभी भी आ सकता है हार्ट अटैक-स्ट्रोक

अगर आपको लगता है कि नसों में ब्लॉकेज केवल वसा यानी कोलेस्ट्रॉल के कारण होता है तो जान लें इससे भी खतरनाक ब्लॉकेज कैल्शियम से होता है.

Bad Cholesterol कम कर नसों की ब्लॉकेज खोल देंगी ये चीजें, बढ़ेगा ब्लड सर्कुलेशन

बैड कोलेस्ट्रॉल से नसों में ब्लॉकेज से ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ होता है जिससे स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है.

इन 6 हिस्सों में परेशानी है हार्ट के कमजोर होने का संकेत, Heart Attack -Cardiac Arrest का जोखिम ज्यादा

दिल की बीमारी का संकेत शरीर बहुत समय पहले से देने लगता है, अगर समय रहते इसे पहचान लिया जाए तो दिल के दौरे से बचा जा सकता है.

Cholesterol Remedy: नसों मे जमा फैट मोम की तरह पिघला देंगी ये दो चीजें, 7 दिन में दूर होगी कोलेस्ट्रॉल की समस्या

ब्लड में बसा का स्तर बढ़ने से हार्ट पर खतरा होता है. बैड कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए आपके किचन में मौजूद खास बीज और एक मसाला जादू की तरह असर दिखाएंगे.

Winter Heart Attack Risk: ठंड में छोटी सी चूक बन रही दिल के दौरे की वजह, हार्ट अटैक आने के ये हैं 5 कारण

ठंड में नसों की सिकुड़ और ब्लड गाढ़ा होने से दिल के दौरे का खतरा बढ़ रहा है. छोटी सी चूक ब्लड सर्कुलेशन धीमा कर हार्ट अटैक को कैसे बढ़ा रही है,जान लें

Blood Pressure Risk: ब्लड प्रेशर है ज्यादा तो जान लें सोने का सही तरीका, वरना नींद में आ सकता है हार्ट अटैक

How to sleep when bp is high: सोते समय कई बार लोगों की बीपी हाई रहती है. ऐसे में सोने के तरीके में बदलाव करना हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचा सकता है.