गले की खराश ने कर दिया है परेशान? इन आयुर्वेदिक उपायों से पाएं राहत

Sore throat remedies: गले में खराश एक आम समस्या है, खासकर सर्दियों में. इससे बातचीत करना और खाना-पीना मुश्किल हो जाता है. आयुर्वेद में कई कारगर उपाय बताए गए हैं जो गले की खराश से राहत दिलाने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

Sore Throat Remedies: सुबह-सुबह होती है गले में खराश तो तुरंत आजमा लीजिए ये 5 उपाय, मिलेगा आराम

Home Remedies For Sore Throat: सर्दी, प्रदूषण और कोहरे के कारण गला खराब हो जाता है. ऐसे में गले में खराश होने लगती हैं. इसे दूर करने के लिए इन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं.