Lifestyle

अगर आपकी लाइफस्टाइल भी बेहतर है और खानपान भी लेकिन फिर भी आपका एलडीएल कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड बढ़ा रहता है तो इसके पीछे एक बड़ा कारण हो सकता है.

Neem Besan Face Pack: स्किन केयर के लिए आप बेसन और नीम का फेस पैक बनाकर चेहरे पर लगा सकते हैं. इससे चेहरे के दाग-धब्‍बे और न‍िशान गायब होंगे.

Worst Food Combination: अच्छी सेहत के लिए आपको कई फूड्स को साथ में खाने से बचना चाहिए. कई फूड्स साथ में खाने से फायदे की बजाय नुकसान पहुंचाते हैं.

Signs Of Micro Cheating: अगर आपका पार्टनर आपके साथ चीटिंग कर रहा है तो इन संकेतों से आप आसानी से पहचान सकते हैं.

Digestive Problems in Monsoon: मानसून का सीजन सेहत के लिए बहुत ही नाजुक होता है. ऐसे में हेल्दी रहने के लिए कई बातों का ध्यान रखना चाहिए.

Side effects of Swimming: स्विमिंग करना एक अच्छी एक्सरसाइज है लेकिन कई लोगों को इससे नुकसान होता है. ऐसे में इन्हें स्विमिंग से बचना चाहिए.

Side Effects Of Sleeping Too Much: शरीर के लिए जैसे कम सोना नुकसानदायक होता है वैसे ही अधिक सोना भी सही नहीं होता है.

Health Care Tips: बारिश में भीगने के बाद लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं अगर आप बीमार पड़ने से बचना चाहते हैं तो यहां बताए टिप्स को फॉलो करना चाहिए.

Monsoon Diseases: पिछले दिनों हुई बारिश के बाद मौसम का हाल तो अच्छा हुआ है लेकिन बारिश में फैलने वाली बीमारियों से आपकी तबीयत बिगड़ सकती है.

Physical Activity: भारत की आधी से ज्यादा आबादी फिजिकली बिल्कुल भी एक्टिव नहीं है. चिंता की बात ये है कि पुरुषों के मुकाबले महिलाएं सबसे ज्यादा अनफिट हैं और उनकी फिजिकल एक्टिविटी बहुत ही कम है...