Premature Ageing Risk: ये 5 आदतें आपको जवानी में भी बना देती हैं बूढ़ा, लूज स्किन से लेकर फिजिकल स्टेमिना तक पर होता है इफेक्ट

हम सभी युवा और सुंदर दिखना चाहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी कुछ दैनिक आदतें आपको समय से पहले बूढ़ा बना सकती हैं? अगर समय रहते इन आदतों से छुटकारा नहीं पाया गया तो शरीर और त्वचा पर इनका गहरा असर हो सकता है.