How to Activate Brain: सुबह उठते ही सबसे पहले करें ये काम, दिमाग बिजली की रफ्तार से लगेगा दौड़ने
अगर आप सुस्त महसूस करते हैं या दिमाग सुबह उठने के बाद भी स्लो फील होता है तो आपको कुछ आदतें खुद में डालनी होंगी.
Habits Weaken Memory Power: ये 8 आदतें बनाती हैं आपके दिमाग को कमजोर, लोग समझते हैं आपको बेवकूफ
क्या आप कुछ सामान रखकर भूल जाते हैं या किसी का नाम याद रखने में मुश्किल होती है तो आपकी आदतें इसके लिए जिम्मेदार हो सकती हैं. कुछ आदतें आपकी याददाश्त को कमजोर करती हैं.