Skin Care

हम सभी युवा और सुंदर दिखना चाहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी कुछ दैनिक आदतें आपको समय से पहले बूढ़ा बना सकती हैं? अगर समय रहते इन आदतों से छुटकारा नहीं पाया गया तो शरीर और त्वचा पर इनका गहरा असर हो सकता है.

Glowing Skin Care Tips: आज हम आपको एक सिंपल और कम खर्च वाला एक ऐसा कारगर नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिससे आपके चेहरे पर निखार आएगा और स्किन से जुड़ी ये समस्याएं दूर होंगी.

अपनी स्किन की खोई चमक वापस पाने के लिए महंगे गोल्ड फेशियल भी बेकार साबित हो रहा है तो घर पर गोल्डन क्रीम बनाएं, ये क्रीम फेयर स्किन के साथ आपको ग्लो भी जबरदस्त देगी.

स्किन स्पेशलिस्ट त्वचा को ग्लोइंग,हेल्दी और एजलेस इफेक्ट देने के लिए हल्के से लेकर भारी स्किनकेयर उत्पादों को लगाने की सलाह देते हैं. डे से लेकर नाइट तक के स्किन केयर प्रोड्कट को लगाने का तरीका भी. कई बार ये कंफ्यूजन तक लोगों को होता है कि मॉइस्चराइज़र या सनस्क्रीन किसे पहले लगाना चाहिए?

अगर आप रंगों से होली खेल रहे हैं तो अपनी त्वचा का ख्याल रखना बेहद जरूरी है. ऐसे कई रंग हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं. इससे त्वचा पर खुजली और जलन भी हो सकती है लेकिन आज आपको वो नुस्खा बातएंगे जो न केवल रंग-गुलाल के रिएक्शन से बचाएंगा, बल्कि रंग भी स्किन से आसानी से उतर भी जाएगा.

Collagen Benefits for Skin: त्वचा को जवां बनाए रखने में कोलेजन मदद करता है. यह एक प्रकार का प्रोटीन होता है. अगर यह स्किन में कम होता है तो स्किन संबंधी समस्याएं होती हैं. कोलेजन बढ़ाने के लिए इन चीजों को खाना चाहिए.

कोलेजन आपके शरीर के प्रोटीन का 30% हिस्सा है. यह आपकी त्वचा, मांसपेशियों, हड्डियों और संयोजी ऊतकों को संरचना, समर्थन या शक्ति प्रदान करता है. इसकी कमी से क्या-क्या परेशानियां होती हैं और इसकी कमी से संकेत क्या हैं, चलिए जान लें.

आप अपने दिन की शुरुआत विटामिन सी के एक शॉट से कर सकते हैं. विटामिन सी त्वचा की चमक बढ़ाता है. साथ ही यह विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं को भी दूर करता है. विटामिन सी लेने से कोलेजन का उत्पादन भी बढ़ता है. यदि आप अभी भी नहीं जानते कि विटामिन सी का इंजेक्शन कैसे बनाया जाता है तो क्या होगा? तब तो यह लेख तुम्हारे लिए है. विटामिन सी शॉट बनाने की आसान विधि जानें.