Health Tips: गर्मी में बढ़ सकता है इन 3 बीमारियों का खतरा, ऐसे रखें बच्चों को सुरक्षित
Child Care In Summer Season: गर्मियों में लापरवाही के कारण छोटे बच्चे गंभीर बीमार पड़ सकते हैं. हेल्दी रहने के लिए आपको थोड़ा सतर्क रहना जरूरी है. इससे बच्चों की सेहत का ख्याल रख सकते हैं.
Vegetables for Summer: गर्मियों में खूब खाएं 5 तरह की सब्जियां, नहीं होगी पानी की कमी, हाइड्रेट रहेगा शरीर
Healthy Vegetables In Summer: गर्मी और पसीने के कारण शरीर में पानी की कमी होने का रिस्क बढ़ जाता है. ऐसे में आपको इन सब्जियों का सेवन करना चाहिए. इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी.
भीषण गर्मी के बीच बारिश और तेज हवाओं से गिरा पारा, इन बीमारियों का कारण बन सकता है मौसम का बदलना
Summer Health Tips: भीषण गर्मी के बीच मौसम में करवट ली है. रात को दिल्ली के कई इलाकों में बारिश हुई. हल्की बूंदबांदी के बाद गर्मी से थोड़ी राहत मिली लेकिन मौसम में यह बदलाव बीमारियों का कारण बन सकता है. गर्मी में बारिश के कारण कई प्रकार की बीमारियां हो सकती हैं.
गर्मी से बचने के लिए अपने रूटीन में शामिल करें ये आदतें, शरीर रहेगा हाइड्रेटेड और आप रहेंगे स्वस्थ
Summer Health Tips: गर्मियां शुरू हो चुकी हैं, ऐसे में इस मौसम में अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. आज हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताएंगे जिन्हें अपनाकर आप इस मौसम में गर्मी से बच सकते हैं और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं.
Summer Health Tips: गर्मियों में बढ़ सकती है उल्टी, अपच और पेट दर्द की शिकायत, इन सभी का इलाज है ये छोटा हरा पत्ता
Stomach Health: गर्मी के मौसम में पेट और पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. आपको खाना हजम न होने, गैस, उल्टी की परेशानी हो सकती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आपको इस एक उपाय को करना चाहिए.
क्या है 3 Drink Theory? जिससे धधकती गर्मी में भी फिट रहेगी बॉडी, छू भी नहीं पाएंगी बीमारियां
What is 3 Drink Theory: पानी की कमी और ज्यादा पसीना निकलने से डिहाइड्रेशन हो सकता है, जिससे कमजोरी, थकावट और चक्कर जैसी समस्याएं पैदा होती हैं. ऐसे में 3 Drink Theory आपके काम आ सकती है...
Summer Health Tips: गर्मियों में बीमार पड़ सकता है बच्चा, घेर सकती हैं ये 5 बीमारियां, ऐसे करें बचाव
Summer Safety Tips: गर्मी में हीट वेव के कारण बच्चों की सेहत पर बुरा असर पड़ता है. गर्मियों के मौसम में बच्चों को 5 तरह की समस्याएं हो सकती हैं. इससे बचने के लिए इन टिप्स को अपनाएं.
Summer Diet: गर्मी में अंडे या चिकन खाना सेफ है या नहीं, जान लीजिए क्या है सच
Summer Diet: अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि गर्मी के मौसम में अंडे और चिकन खाना सही है या नहीं? आइए जानते हैं इसका सही जबाव क्या है...
Summer Health Tips: गर्मियों में धूप-पसीने से नहीं पड़ना चाहते है बीमार, हमेशा याद रखें ये 6 बातें
Summer health tips: गर्मी का मौसम जितना सुहाना होता है, उतना ही बीमारियों का खतरा भी साथ लेकर आता है. धूप और पसीने की वजह से शरीर में डिहाइड्रेशन, हीटस्ट्रोक और त्वचा संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं. ऐसे में कुछ सावधानियां बरतकर आप इस मौसम में खुद को स्वस्थ और फिट रख सकते हैं.
Summer Health Tips: बढ़ती गर्मी में चुस्त दुरुस्त रहने के लिए खाएं ये 5 सुपरफूड्स, बीमारियों से रहेंगे दूर
Healthy Foods For Summer: गर्मी का मौसम शुरू हो गया है. सुबह-शाम की हल्की ठंड के अलावा पूरे दिन गर्मी रहती है. ऐसे में गर्मी और धूप से बचने के लिए आपको डाइट में इन फूड्स को शामिल करना चाहिए.