आदित्य कटारिया

Khajoor Benefits: सर्दियों के मौसम में शरीर का ख्याल रखने के लिए कुछ खास चीजें खानी चाहिए और उनमें से एक है खजूर. आइए जानते हैं कि खजूर खाने से हमें क्या-क्या फायदे होते हैं. 

Eating Habits: क्या आप भी इस साल स्वस्थ रहना चाहते हैं? अगर हां, तो यह आपके खाने की आदतों में कुछ बदलाव करने का सबसे अच्छा समय है. आइए जानते हैं कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको अपने खाने की आदतों में क्या बदलाव करने चाहिए.

Urine Colour: पेशाब का रंग आपके शरीर के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है. आमतौर पर, स्वस्थ पेशाब हल्का पीला होता है. आइए जानें कि पेशाब के अलग-अलग रंगों का क्या मतलब हो सकता है.

Hair fall Remedies: बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या है जिससे हर कोई परेशान रहता है. लेकिन चिंता न करें, आप सरसों के तेल में कुछ चीजें मिलाकर लगाने से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.

Cardamom benefits: इलायची सदियों से अपने सुगंधित स्वाद और औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. यह छोटा सा मसाला न केवल आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदेमंद है.

Raw Turmeric Benefits:कच्ची हल्दी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. इसकी पीली चमक और तीखा स्वाद न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान भी हो सकता है.

Tea bags benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि चाय पीने के बाद बचे हुए टी बैग्स का आप कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं? शायद आपने उन्हें सीधे कूड़ेदान में फेंक दिया हो, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन टी बैग्स में कई ऐसे गुण छिपे हैं जो आपके और आपके घर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं?

Dry Skincare Tips: सर्दियों में अक्सर ठंडी हवा और कम नमी की वजह से त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. ऐसे में आप रात को सोने से पहले इन चीजों का इस्तेमाल करके अपनी त्वचा को मुलायम और चमकदार बना सकते हैं.