आदित्य कटारिया

Room Heater Safety Tips: रूम हीटर सर्दियों में घर को गर्म रखने का एक आम तरीका है, लेकिन इसका गलत इस्तेमाल सेहत के लिए घातक हो सकता है. आइए जानते हैं कि रूम हीटर का सुरक्षित और प्रभावी तरीके से इस्तेमाल कैसे करें.

Tooth Sensitivity Home Remedies: अक्सर कई लोगों को दांतों में झनझनाहट की समस्या का सामना करना पड़ता है, जो कई बार भयानक भी हो सकती है. ऐसे में इस समस्या से निपटने के लिए यहां कई कारगर उपाय बताए गए हैं.

Flax seeds benefits: सर्दियों के मौसम में हमारी इम्युनिटी कमजोर हो जाती है और कई तरह की बीमारियां हमें घेर लेती हैं. ऐसे में हमें अपनी सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. इस मौसम में अलसी के बीज हमारे लिए वरदान साबित हो सकते हैं. 

Weight Gain Tips: अगर आप दुबले-पतले हैं और अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपने रूटीन इन आदतों को शामिल कर सकते हैं.

Eyecare Tips: आजकल खराब लाइफस्टाइल के कारण कई लोगों को धुंधली नजर की समस्या होने लगती है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय जो आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

Haircare Tips: बालों के झड़ने और डैंड्रफ होने पर सिर में लगातार खुजली होती रहती है और कंधों पर भी ये सफेद पपड़ी गिरती रहती है. ऐसे में बेकिंग सोडा से इस समस्या दूर किया जा सकता है.

Chia Seeds Water Benefits: सुबह खाली पेट पर बीजों को पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. ऐसे में चिया सीड्स के पानी को डाइट में शामिल करने से शरीर को कई तरीकों से लाभ हो सकता है. 

Christmas Drinks: क्रिसमस के खास मौके पर हम अपने दोस्तों और परिवार के साथ जश्न मनाते हैं. इस जश्न को और भी यादगार बनाने के लिए हम कुछ स्वादिष्ट और सेहतमंद ड्रिंक्स बना सकते हैं. आइए जानते हैं कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें आप अपनी क्रिसमस पार्टी में बना सकते हैं.