Arthritis

शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid) बढ़ने से जोड़ों में अकड़न (Stiffness in Joints) हो जाती है, उनके हाथ-पैर में दर्द (Pain In Hand-Legs), पैरों में सूजन (Swelling In Leg), थकान (Tiredness) या एड़ियों में दर्द (Heel Pain) होता है. ऐसी समस्या में कुछ फल दवा की तरह काम करते हैं.

अगर आप यूरिक एसिड (Uric Acid) को जड़ से खत्म करना है तो रोज एक हरी सब्जी का रस (Green Vegetable Juice) पीना शुरू कर दें. ये सब्जी आयुर्वेद (Ayurveda)में रामबाण दवा की तरह यूज होती है.

Arthritis-Joint Pain Remedy हरसिंगार की पत्तियां गठिया मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होती हैं, यहां जानिए क्या है इसके सेवन का सही तरीका...

सेलेनियम (Selenium) एक प्रकार का मिनरल (Trace mineral) है. सेलेनियम शरीर को विशेष प्रोटीन (Protien) बनाने में मदद करता है, जिसे एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम (Antioxidant Enzymes) कहा जाता है. ये कोशिका क्षति (Cell Damage) को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं

Physiotherap की मदद से शारीरिक दर्द, मांसपेशियों की ऐंठन, जोड़ो के दर्द या अकड़न से छुटकारा मिलता है. आइए जानते हैं क्या है ये थेरेपी और कैसे करती है ये काम...

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अगर आप यूरिक एसिड को कम करना और किडनी की हेल्थ को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो एक फल के फूल को खाना शुरू कर दें.

अगर आप हाई यूरिक एसिड के मरीज हैं तो आपको गठिया और कि़डनी रोग होने का खतरा कई गुना ज्यादा होता है, लेकिन कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स और लाइफस्टाइल में बदलाव कर आप इन समस्याओं से बच सकते हैं.

अगर आप हाई यूरिक एसिड से जूझ रहे तो निश्चित तौर पर आपके जोड़ों में भी ये क्रिस्टल के रूप में जमा हो चुका होगा. ऐसे में जोड़ों की सूजन और दर्द को दूर करने के लिए इन क्रिस्टल को गलाना जरूरी है.