Blood Sugar: सुबह उठने के साथ दिख रहे ये संकेत तो समझ ले ब्लड शुगर है हाई, डायबिटीज बिगड़ने के कगार पर है
यदि ये लक्षण सुबह के समय दिखाई दें तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए तथा उचित जांच करवाना आवश्यक है.
Chutney Reduce Diabetes: ब्लड शुगर कम करती हैं ये चटनियां, बनाते समय बस इस बात का रखें ध्यान
ways to make healthy chutney for diabetic: आज आपको बताएंगे कि कौन सी चटनी डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल रखती है और इसे बनाते समय किन बातों का ध्यान देना चाहिए.
मीठा खाने का मन करे तो ये 5 नेचुरल स्वीटनर हैं बेस्ट, डायबिटीज में भी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल
Natural Sweetener:अक्सर लोगों को मीठा खाने की तलब लगने लगती है, लेकिन डायबिटीज या शुगर कंट्रोल करने की चिंता इसे मुश्किल बना सकती है. ऐसे में कई ऐसे नेचुरल स्वीटनर हैं जो न सिर्फ मीठे की तलब को शांत करते हैं बल्कि ब्लड शुगर लेवल को भी ज्यादा नहीं बढ़ाते है.
Blood Pressure and Sugar: उम्र के अनुसार शुगर और ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए, डायबिटीज और किडनी फेल से बचना है तो देखें ये चार्ट
Blood Pressure and Sugar Chart by Age: उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए? जिससे डायबिटीज और किडनी फेल होने से बचा जा सके, चलिए जानें. क्योंकि ये दोनों ही बीमारियां किडनी को खराब करने का काम करती हैं.
अपना लें ये 7 सिंपल फॉर्मूला, छू भी नहीं पाएगी Diabetes की बीमारी! बुढ़ापे तक रहेंगे चुस्त-दुरुस्त
How To Keep Away From Diabetes: आज हम आपको 7 ऐसे सिंपल फॉर्मूले के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाने से डायबिटीज की बीमारी बुढ़ापे तक छू नहीं पाएगी और आप हमेशा हेल्दी और फिट रहेंगे.
Blood Sugar Level: डायबिटीज में खाने से पहले और बाद में ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए?
डायबिटीज रोगियों को नियमित रूप से अपने ब्लड शुगर के स्तर की जांच करनी चाहिए. भोजन से पहले और बाद में अपने शर्करा के स्तर की जांच करना आपके शर्करा को नियंत्रण में रखने में सहायक होता है.
Lower Blood Sugar Remedy: ब्लड शुगर कम करने के काम आती हैं ये जड़ी बूटियां, डायबिटीज रोगी देख लें लिस्ट
आयुर्वेद कहता है कि कुछ शक्तिशाली जड़ी-बूटियों से डायबिटीज जैसी जटिल बीमारी तक को कंट्रोल किया जा सकता है. कौन सी हैं ये जड़ी-बूटियों जो ब्लड में मौजूद शुगर को तेजी से कम करती हैं.
शुगर के मरीजों के लिए वरदान है ये जड़ी-बूटी, जानिए फायदे और इस्तेमाल करने का तरीके
Gudmar benefits: गुड़मार जड़ी बूटी, जिसे मधुनाशिनी के नाम से भी जाना जाता है, शुगर के मरीजों के लिए वरदान मानी जाती है. इसका उपयोग सदियों से आयुर्वेदिक उपचार में किया जाता रहा है और यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है.
Diabetes Controller Tea: इस चाय की चुस्की के साथ कम होता जाएगा ब्लड शुगर, डायबिटीज कंट्रोल करना होगा आसान
Herbal Tea for Sugar Control: अगर डायबिटीज में ब्लड शुगर हाई रहता है तो आपको एक खास तरह की चाय बनाकर पीने की आदत डाल लेनी चाहिए. ये चाय किचन में रखे मसाले से बनती है और इंसुलिन को मैनेज करती है.
Frequent Urination Risk: रात में गला सूखना, बार-बार पेशाब आना ब्लड शुगर ही नहीं, इस अंग के खराब होने का भी लक्षण है
रात में सोते हुए अचानक से गले का सूखना, बार-बार प्यास लगना और पेशाब को जाना रोज का रूटीन हो गया है तो इसे हल्के में न लें. ये केवल डायबिटीज में शुगर बढ़ने का ही नहीं, एक अंग की खराबी का भी गंभीर संकेत होता है.