नसों में जमा Bad Cholesterol बनता है हार्ट अटैक का कारण, इन लक्षणों को समझें चेतावनी
High Cholesterol Symptoms: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या हार्ट अटैक का कारण बन सकती है. ऐसे में इसके लक्षण पहचान बचाव करना जरूरी है.
Blood Sugar Control: ब्लड शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक कम कर देगा ये एक फल, किडनी और लिवर भी होगा रिपेयर
अगर आपको डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल या फैटी लिवर और किडनी की समस्या है तो आपको एक फल रोज ही खाना चाहिए. इस फल में मौजूद आयुर्वेदिक तत्व कई बीमारियों को ठीक करने में मददगार साबित होंगें.
Bad Cholesterol का सफाया करता है ये हेल्दी लाल जूस, जानें इसे बनाने का आसान तरीका
Bad Cholesterol: आज हम आपको एक ऐसे हेल्दी लाल सब्जी के बारे में बताने वाले हैं, जिसका जूस शरीर की नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल बाहर निकाल सकती है. आइए जानें क्या है इसे बनाने का आसान तरीका...
Cholesterol Super Remedy: एक चम्मच ये बीज खाने भर से नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल होगा साफ और हड्डियां भी होंगी मजबूत
White and black sesame seeds to lower bad LDL cholesterol: सर्दियों में सफेद और काले तिल का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है. ये शरीर को अंदर से गर्म रखने के साथ ही हड्डियों और नसों में जमा होने वाले खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मददगार होते हैं.
ठंड में तेजी से बढ़ सकता है Bad Cholesterol, बचने के लिए इन 5 चीजों से बनाएं दूरी
Worst Foods For Cholesterol: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ाता है. हार्ट अटैक के कारण जान भी जा सकती है. इससे बचने के लिए खानपान का ध्यान रखें.
Cholesterol Melting Remedy: नसों में चिपका गंदा कोलेस्ट्रॉल खींच लेंगी ये चीजें, मोम की तरह पिघल जाएगी सारी वसा
How To Lower Bad Cholesterol In Blood: अगर आपकी नसों में जिद्दी चिपचिपी वसा जम गई है तो कुछ फूड्स और हर्ब्स खाना शुरू कर दें, क्योंकि इनकी गर्म तासीर फैट को पिघलाने में मददगार होती हैं, ऐसा आयुर्वेद मानता है.
Good Cholesterol Remedy: ब्लड में गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने का क्विक रेमेडी हैं ये चीजें, बॉडी की हर नसों से गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघलेगी
अगर आप अपने शरीर से गंदा कोलेस्ट्रॉल निकालना चाहते हैं तो आपको अपने ब्लड में गुड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को सही रखना होगा क्योंकि गुड कोलेस्ट्रॉल ही खून से गंदे कोलेस्ट्रॉल को वापस लिवर में भेजता है और लिवर इसे शरीर से बाहर करता है.
Cholesterol Remedy: गंदे कोलेस्ट्रॉल ने जाम कर दी हैं नसें? तो सुबह खाली पेट इन हर्बल चीजों से वसा पिघलाने में मिलेगी मदद
हृदय की नसों में जमा होने वाला खराब कोलेस्ट्रॉल जम रहा है तो रोज सुबह खाली पेट कुछ चीजें खाना शुरू कर दें, कुछ ही दिनों में कोलेस्ट्रॉल कम करने में बहुत मदद मिलेगी.
Cholesterol को नसों से खींचकर बाहर निकाल देगा लहसुन, बस जान लें खाने का सही तरीका
Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल और दिल के मरीजों के लिए लहसुन काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. हालांकि इसके इस्तेमाल का सही तरीका आपको मालूम होना चाहिए.
शरीर से Bad Cholesterol को खींच निकालेगा ये सूखा फल, जान लें सेवन का सही तरीका
Bad Cholesterol Remedies: नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल ब्लड फ्लो को प्रभावित करता है. इसके कारण दिल की बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है. आइये इसके उपाय के बारे में बताते हैं.