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Non Veg in Veg Food: कई लोग सिर्फ वेज खाना ही खाते हैं. लेकिन वेजिटेरियन लोग भी जाने-अनजाने में कई चीजे खा रहे हैं तो नॉनवेज हो सकती हैं. आइये इनके बारे में जानते हैं.

Too Many Potatoes Disadvantages: आलू एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन सभी सब्जी में मिलाकर किया जाता है लेकिन ज्यादा आलू खाना सेहत के लिए सही नहीं होता है. ज्यादा आलू खाने से नुकसान हो सकता है.

Ayurvedic Herbs for Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या के कारण ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है जिसके कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. इसे इन जड़ी-बूटियों से कम कर सकते हैं.

Stop Food Cravings: अगर आपको बार-बार भूख लगती है तो इसे दूर करने के लिए यहां बताए नुस्खों को आजमाना चाहिए. ऐसा कर आप भूख पर काबू पा सकते हैं.

Causes of Night Anxiety: रात को सोने से पहले चिंता और तनाव से घिर जाते हैं तो यह कई कारणों से हो सकता है. चलिए आपको इसके बारे में बताते हैं.

Soaked Dry Fruits: ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. कई ड्राईफ्रूट्स को भिगोकर खाना और भी ज्यादा अच्छा होता है. इससे पोषक तत्वों का अवशोषण बेहतर होता है.

Foods To Avoid in Thyroid: थायरॉइड की समस्या को दूर रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ हेल्दी डाइट का सेवन करना चाहिए. क्योंकि आपकी गलत डाइट से समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है.

Vitamin E Overdose: विटामिन का ओवरडोज भी खतरनाक हो सकता है. आज हम आपको ऐसे ही एक विटामिन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका ओवरडोज जानलेवा साबित हो सकता है...

Health Benefits of Figs with Milk: अगर आप इन समस्याओं से जूझ रहे हैं तो रात में सोने से पहले दूध में ये हेल्दी ड्राई फ्रूट भिगोकर खाएं, इससे आपको डबल फायदा होगा..

Stomach Pain and Acidity Relief: पाचन और पेट की समस्याओं के लिए दवा ही नहीं, रसोई में मौजूद मसाले भी कारगर होते हैं. आपको ऐसे ही एक मसाले और इसके इस्तेमाल के बारे में बताते हैं.