Insomnia Remedies: देर रात तक नहीं आती है नींद तो इन 5 आयुर्वेदिक नुस्खों से दूर होगी अनिद्रा की समस्या
Ayurvedic Remedies for Sleep: रात को जल्दी से नींद नहीं आती है और आप करवटें बदलते रहते हैं तो बेहतर नींद के लिए इन नुस्खों को आजमाएं.
रात में नींद ना आने की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये उपाय, मिनटों में दिखेगा असर
Insomnia Remedies: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद न आना एक आम समस्या बन गई है. ऐसे में घरेलू उपायों से इस समस्या पर काबू पाया जा सकता है.