High Protein Dal: इस दाल से मिलता है चिकन-मटन के बराबर प्रोटीन? शरीर की चर्बी भी तेजी से गलती है
अगर आप शाकाहारी हैं तो आपके लिए एक ऐसा रिच प्रोटीन का सोर्स बताने जा रहे हैं जो न केवल आपकी मसल्स को बनाएगा बल्कि शरीर के गंदे मांस को भी खाने का काम करता है. चिटन-मटन के बराबर इस दाल से आपको प्रोटीन मिल सकता है.
पनीर छोड़िए, चिकन-मटन से भी तगड़ा है ये Superfood, स्वाद में भी नहीं किसी से कम
आज हम आपको एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे प्रोटीन के मामले में चिकन, मटन और पनीर से भी से तगड़ा माना जाता है और यह स्वाद में भी इनसे कम नहीं है.
Bacterial attack: मटन-चिकन से पेट में गया GBS बैक्टिरिया, पुणे में 59 लोग अस्पताल में भर्ती, 12 वेंटिलेटर पर कुछ को मारा लकवा
पुणे में जीबीएस बीमारी के मरीजों की संख्या अचानक बढ़ गई है और यह संक्रमण खतरनाक बैक्टीरिया के कारण होता है. ज़्यादा पकाने की गलती न करें, जो चिकन और मटन जैसे जानवरों का मांस खाने पर हो सकती है.