Weight Loss Best Machine : जिम में कौन सी कार्डियो मशीन वजन कम करने के लिए होती है सबसे अच्छी?
क्या आपके मन में भी ये सवाल उठता है कि क्विक वेट लॉस के लिए जिम में बेस्ट मशीन कौन सी हैं? तो आपके लिए ये खबर काम की होने वाली है.
Weight Loss Drinks: बढ़ते वजन से हैं परेशान तो आज से ही शुरू कर दें इन चीज़ों को पीना
आईए आज हम आपको ऐसे पांच ड्रिंक्स (Weight Loss Drinks) के बारे में बताएंगे जिनको पीने से आपका वजन तो कम (Weight loss) होगा ही साथ में पेट से जुड़ी (Digestion system) समस्याएं भी खत्म हो जाएंगी. अगर आपका मेटाबॉलिज्म (Metabolism) ठीक रहेगा तो पेट की चर्बी जल्दी कम हो सकती है.
सभी दवाओं से मुक्त होकर खड़ा हूं... Amit Shah ने दिया Weight Loss और बीमारियों का दूर रखने का मंत्र
Amit Shah ने हाल ही में एक कार्यक्रम में स्वस्थ्य और फिटनेस पर बात की, शाह ने कहा कि अगर स्वस्थ्य और फिट (Health Tips For Youth) रहना है तो अपने रूटीन में बदलाव करना होगा...
वजन कम करने के लिए अपनाएं Japanese Water Therapy, जानें क्या है मार्केट में आया ये नया ट्रेंड
Weight Loss Tips: जो लोग मोटापे से परेशान रहते हैं वो वजन कम करने के लिए नए-नए तरीके ढूंढते हैं. आप चाहे तो जापानी वॉटर थेरेपी के जरिए वजन कम कर सकते हैं.
Way To Burn Fat: चर्बी जलाने के लिए पैदल चलने का सबसे अच्छा समय क्या है? दोपहर के भोजन से पहले या बाद में?
अगर आपको तेजी से वेट कम करना है तो आपको इसे काम करने का सही तरीका पता होना चाहिए. क्या आपको पता है वसा जलाने के लिए पैदल चलने का सबसे अच्छा समय क्या है? दोपहर के भोजन से पहले या बाद में? चलिए जान लें.
क्या है Weight Loss के लिए वॉकिंग का 5-4-5 फार्मूला, जानें इसके फायदे और सही तरीका
5-4-5 वॉकिंग फॉर्मूला हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, मोटापा कम करता है और यहां तक कि स्ट्रेस भी रिलीज करता है. यहां जानें इसका सही तरीका...
Rocky Singh Transformation: फूड इन्फ्लुएंसर रॉकी सिंह ने 12 महीनों में कैसे कम किया 34 किलो वजन, ट्रांसफॉर्मेशन देख नहीं होगा यकीन
पिछले साल रॉकी सिंह का वजन 134 किलो था. फूड इन्फ्लुएंसर ने अपने बदलाव को दिखाने के लिए एक्स पर 'पहले और बाद' की तस्वीर पोस्ट की. उनका ये ट्रांसफॉर्मेशन देख कर आप उन्हें पहचान ही नहीं पाएंगे कि नॉनवेज हर समय खाने वाले रॉकी अब ऐसे दिखते हैं.
Weight Lose Technique: 10 दिन में 2 Kg तक वेट कम करने के लिए बदलनी होंगी ये आदतें, फिर देखिए कैसे पिघलती है चर्बी
Fat Loss Tips: वजन कम करने के लिए महंगी आहार योजना या कठिन वर्कआउट की आवश्यकता नहीं होती. कुछ छोटी-छोटी आदतों में बदलाव करके वजन घटाने के लक्ष्य को प्राप्त किया जा सकता है. अगर 10 दिनों में 1 से 2 किलो वेट कम करना है तो जान लें कुछ आदतें और टेकनिक्स.
भारत में नई लॉन्च हुई वजन घटाने की दवा 'Mounjaro' कैसे करती है काम? जानें इससे जुड़ी 5 जरूरी बातें
हाल ही में फार्मा कंपनी Eli Lilly ने भारत में मोटापा कम करने वाली दवा मोंजारो (Mounjaro) लॉन्च की है, जानें यह दवा कैसे काम करती है और इसकी कीमत क्या है?
Weight Loss का आयुर्वेदिक तरीका... सुबह खाली पेट इस तरह बैठकर खाएं ये चीजें
Weight Loss: आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आप अपना वजन काफी हद तक कम कर सकते हैं.