आदित्य कटारिया

Ramadan 2025: रमजान में पूरे दिन भूखे रहने के बाद शाम को इफ्तार के समय कुछ ऐसा खाना चाहिए जिससे शरीर को तुरंत ऊर्जा मिले और वह स्वस्थ भी रहे. ऐसे में यहां कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है जिन्हें इफ्तार में खाने पर आसानी से पचाया जा सकता है और शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं.

Flax Seeds health benefits: अलसी के बीज छोटे, भूरे रंग के बीज होते हैं जो न केवल दिल को जवां रखने में मदद करते हैं, बल्कि कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं. तो आइए यहां जानते हैं कि इसके स्वास्थ्य को क्या-क्या फायदे हैं.

थाई कपल एक्काचाई तिरानारत और लकसाना तिरानारत ने 2013 में लगातार 58 घंटे, 35 मिनट और 58 सेकंड तक किस करके गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया था. लेकिन, अब खबर आ रही है कि यह कपल अलग हो गया है.

Cough Cold Remedies: सर्दी-खांसी से छुटकारा पाने के लिए अजवाइन के पत्ते कारगर उपाय हो सकते हैं. अजवाइन की पत्ते में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सर्दी-खांसी के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं.

Ray-Ban Meta AI Smart Glasses: केंद्रीय मंत्री ज्योतिरादित्य सिंधिया मोबाइल वर्ल्ड कांग्रेस में भाग लेने स्पेन गए हैं. इस दौरान वे रे-बैन के मेटा एआई चश्मे पहने नजर आए, जो काफी कमाल के लग रहे थे. इस हाईटेक चश्मे की खूबियां जानकर आप हैरान रह जाएंगे. 

Healthy Habits For Women: महिलाओं को 30 की उम्र के बाद अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना चाहिए। इस उम्र में शरीर में कई बदलाव आते हैं, इसलिए स्वस्थ रहने के लिए कुछ अच्छी आदतों को अपनाना जरूरी है.

Weather Change Tips: आजकल मौसम तेजी से बदल रहा है, कभी गर्मी होती है तो कभी बारिश हो रही है. ऐसे में सेहत का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है. मौसम में बदलाव के कारण कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, ऐसे में कुछ लापरवाही से बचना जरूरी है.

Lemon peel for skin: नींबू के छिलके को अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन यह त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है. नींबू के छिलके में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाने में मदद करते हैं.