Diabetes के मरीज रोज पिएं इन पत्तों का जूस, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
Diabetes Care Juice: अगर आप समय रहते डायबिटीज को कंट्रोल नहीं कर पाते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक हो सकता है. ऐसे में कुछ खास पत्तों का जूस पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखा जा सकता है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद होता है.
महंगी क्रीम से भी नहीं जा रही टैनिंग, तो घर पर बनाएं ये होममेड डी-टैन स्क्रब
Tanning Removal Tips: घर पर बना कॉफी और दही का डी-टैन स्क्रब टैनिंग हटाने और त्वचा को जवां बनाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प माना जाता है. आइए यहां जानते हैं कि कॉफी और दही का डी-टैन स्क्रब चेहरे के लिए कितना फायदेमंद है.
हाथ लगाते ही टूटने लगते हैं बाल, इन 5 तेलों से मालिश कर बालों को करें मजबूत
Oils For Hairfall: अगर आपके बाल जरा से छूने पर भी टूटने लगते हैं तो यह कमजोरी की निशानी है. इस समस्या से निजात पाने और बालों को मजबूत बनाने का आसान उपाय है तेल मालिश. ऐसे में आइए जानते हैं ऐसे 5 कमाल के तेलों के बारे में जिनसे नियमित मालिश करके आप अपने बालों को फिर से मजबूत और घना बना सकते हैं.
शरीर में खून बढ़ाने के लिए खाएं ये एक फल, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे
Pomegranate Benefits: अनार एक ऐसा फल है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत का खजाना भी है. यह खासकर शरीर में खून की कमी को दूर करने में बहुत कारगर माना जाता है.
रात के खाने में इन चीजों को करें शामिल, सुबह नहीं होगी गैस-एसिडिटी की समस्या
Gas Acidity Remedies: अक्सर कई लोगों को सुबह उठते ही गैस और एसिडिटी की समस्या होने लगती है. ऐसे में आप अपने डिनर में बदलाव करके गैस और एसिडिटी की समस्या से राहत पा सकते हैं.
Weight Loss Remedies: पेट की चर्बी तेजी से कम करना चाहते है तो इन 6 हर्ब्स को पानी में मिलाकर पिएं
Weight Loss Remedies: पानी हमारे शरीर के लिए अमृत है और इसमें कुछ जड़ी-बूटियां मिलाकर पीने से पेट की चर्बी कम करने में बेहद फायदा हो सकता है. ये हर्ब्स मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती हैं, पाचन में सुधार करती हैं और शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं.
Cow vs Buffalo Milk: गाय या भैंस, बच्चे की ग्रोथ के लिए किसका दूध है ज्यादा फायदेमंद?
Cow vs Buffalo Milk: बच्चों को गाय और भैंस दोनों का दूध दिया जाता है. लेकिन अक्सर माता-पिता के मन में यह सवाल आता है कि बच्चों की उम्र और मानसिक विकास के लिए दोनों में से किसका दूध सबसे ज्यादा फायदेमंद है? तो आइए यहां जानते हैं इसका जवाब
चहरे की फुंसियां और दाने मिनटों में होंगे गायब, बस इस्तेमाल करें इस हरी पत्तियों का फेस मास्क
Face Mask For Acne: अक्सर लोग कील-मुंहासों, या पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता. ऐसे में इन समस्याओं से राहत पाने के लिए नीम के पत्तों का फेस पैक काफी कारगर साबित हो सकता है.
बढ़ा हुआ Uric Acid? कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
Foods For High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो सेहत के लिए खतरनाक होती हैं. ऐसे में अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करके आप इस समस्या को कंट्रोल कर सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं.
गॉलब्लैडर स्टोन से हैं परेशान? भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन
Foods to avoid in gallbladder stones: अगर आप भी गॉलब्लैडर स्टोन से परेशान हैं तो आपको अपने खान-पान पर खास ध्यान देने की जरूरत है. कुछ फूड्स इस समस्या को बढ़ा सकते हैं. ऐसे में आइए यहां जानते हैं उन चीजों के बारे में जिनका सेवन आपको भूलकर भी नहीं करना चाहिए.